Minggu, 16 Agustus 2026 WIB

Fenomena kekurangan zat besi pada anak-anak

Redaksi - Senin, 28 Juli 2025 06:15 WIB
Fenomena kekurangan zat besi pada anak-anak
Pixabay
dr Raissa E Djuanda MGizi SpGK

Hal ini makin menjadi tantangan ketika pola makan anak cenderung terbatas atau pilih-pilih makanan, sehingga asupan zat besi alami dari sumber makanan seperti daging merah, hati, atau sayuran berdaun hijau tidak mencukupi. Dalam konteks inilah fortifikasi menjadi pendekatan yang sangat relevan.

Baca Juga:

Pangan sumber nutrisi termasuk susu tetap memiliki peran penting dalam memenuhi kebutuhan gizi anak, terutama di masa balita.

Balita boleh mengonsumsi susu setiap hari, selama jumlahnya tidak berlebihan. Apalagi setelah usia satu tahun, susu sebaiknya tidak dijadikan satu-satunya sumber nutrisi utama. Namun tetap dibutuhkan karena mengandung protein, lemak, kalsium, vitamin A, D, B12, dan zinc yang berperan dalam tumbuh kembang anak.

Editor
: Admin
SHARE:
 
Tags
 
Berita Terkait
91 Ribu Anak Sumut Tak Pernah Divaksin, Pemprov Sumut Akan Intervensi Langsung
Peletakan Batu Pertama Labkesmas, Bupati : Ini Salah Satu Transformasi Kesehatan
Wesly Dukung Gema Kompas JKN Bersama BPJS Kesehatan Pematangsiantar
Wagub Sumut Bersama Menkes Groundbreaking RSUD Pratama Nias Barat
Dugaan Tindak Pidana Korupsi Di Dinas Kesehatan Labuhanbatu, Ini Langkah Kejaksaan
Polres Pematangsiantar Gerak Cepat Pertemukan Dua Balita dengan Orangtuanya
 
Komentar
 
Berita Terbaru