Matatelinga.com, Kurang tidur memicu banyak masalah. Salah satunya yaitu gairah seks pasangan suami istri akan menurun.
Ada pula risiko lain yang bisa Anda terima akibat kurang tidur yang dilansir Boldsky dan dikutip dari laman okeone.com, Sabtu (23/1/2016).
Kehilangan gairah seks : Pria yang menderita gangguan tidur cenderung memiliki tingkat testosteron lebih rendah, Ini dapat berakibat buruk bagi kehidupan seksnya, seperti masalah ejakulasi dini, kehilangan gairah seks, serta tidak dapat memproduksi sehat dan melimpah.
Cemas : Umumnya, seseorang yang mengalami kecemasan dan depresi diminta untuk memperhatikan pola tidurnya. Jika kurang dari waktu yang telah ditentukan, sebagian besar risiko jangka panjangnya adalah depresi.
Mata dan kulit bengkak : Beberapa gejala kurang tidur adalah mata dan kulit Anda bengkak. Untuk menghindari hal ini, seseorang perlu memenuhi kualitas waktu tidur selama delapan jam setiap hari.
(Fit)a
MATATELINGA,Asahan Desa Ledong Barat Kabupaten Asahan Mauk dalam katagori Istimewa dalam pemenuhan capaian indikator calon percontohan
Berita Sumut
MATATELINGA,Medan Realisasi rehabilitasi dan rekonstruksi pascabencana di Kota Medan naik dari 8 persen menjadi 16,70 persen. Peningkatan
Berita
MATATELINGA,Medan PT Pelabuhan Indonesia (Persero) Regional 1 memperingati Hari Pelindo ke5 yang jatuh pada 1 Oktober 2026. Peringatan ter
Lifestyle
MATATELINGA,Jakarta Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri) menyatakan pergeseran anggaran Rp503 miliar untuk penanganan kebencanaan di Kabup
Berita Sumut
MATATELINGA,Simalungun Kapolres Simalungun AKBP Dr. Hendri Nupia Dinka Barus, S.H., S.I.K., M.M., didampingi Ketua Bhayangkari Cabang Sima
Lifestyle
MATATELINGA, Binjai Polres Binjai kembali mengirimkan 8 ton jagung ke gudang Bulog Pulau Brayan Medan, Rabu (30/9/2026).adsenseJagung ya
Ekonomi
MATATELINGA, Rantauprapat Ketua Pimpinan Cabang (PC) Perhimpunan Indonesia Tionghoa (InTi) Kabupaten Labuhanbatu, Sumatera Utara, Sujian /
Berita Sumut
MATATELINGA,MedanKecelakaan terjadi 28 Februari 2026 pukul 01.00 WIB di persimpangan Jalan Ir Juanda Imam Bonjol. Mobil BMW hitam yang di
Berita Sumut
MATATELINGA,Pematangsiantar Wali Kota Wesly Silalahi SH MKn membuka kegiatan Edukasi Pasar Modal untuk Kalangan PNS Muda, UMKM, TP PKK, da
Ekonomi
MATATELINGA,Jakarta Jenderal Polisi Suyudi Ario Seto resmi dilantik sebagai Kepala Kepolisian Negara Republik Indonesia (Kapolri) oleh Pre
Nasional
MATATELINGA,Palas Kurang lebih 1300 laporan masyarakat di Polres Padang Lawas mandek. Mahasiswa yang mengatasnamakan Gerakan Aktivis Mahas
Berita
MATATELINGA,Medan Ketua Komisi I DPRD Medan, Reza Pahlevi Lubis S Kom mengapresiasi pembinaan prestasi para pelajar tingkat SD dan SMP dal
Bola
