Itu sebabnya, para ahli gizi sering menyarankan makanan tinggi kalium sebagai bagian dari pola makan sehat untuk jantung. Memasukkan kalium ke dalam menu harian juga dapat dilakukan secara praktis, seperti minum smoothie pisang dan kiwi di pagi hari.
Menambahkan potongan jeruk atau delima ke dalam salad, mengoleskan alpukat pada roti panggang saat sarapan, serta mengonsumsi buah segar sebagai camilan di sore hari, dikutip laman Okezone
MATATELINGA, Lingga Dalam rangka memperkuat pembinaan teritorial (Binter) serta menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat di wilayah binaa
TMMD
Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Subang terus menghadirkan pembinaan kemandirian sebagai bekal bagi Warga Binaan sebelum kembali ke
Nasional
Tim Pengendalian Inflasi Daerah (TPID) Provinsi Sumut melakukan intervensi untuk menekan harga cabai merah dan daging ayam potong yang menga
Berita Sumut
MATATELINGA, Medan Wakil Ketua DPRD Kota Medan dari Fraksi Partai Keadilan Sejahtera (PKS), Hj Sri Rezeki A.Md, menyayangkan banyaknya kend
Berita Sumut
Medan Pemerintah Provinsi (Pemprov) Sumatera Utara (Sumut) terus memperkuat akses dan pelayanan hukum bagi masyarakat hingga tingkat desa
Berita Sumut
Beberapa waktu yang lalu, penyidik Pidana Khusus (Pidsus) Kejaksaan Tinggi (Kejati) Sumatera Utara (Sumut), dikabarkan telah menaikkan stat
Opini
MATATELINGA,Medan Polsek Medan Kota menangkap seorang petugas jaga malam karena terbukti membobol rumah kosong yang ditinggal penghuninya d
Berita Sumut
Medan Ketua DPRD Kota Medan, Drs. Wong Chun Sen Tarigan, M.Pd.B., terus menunjukkan kepeduliannya terhadap anakanak yang membutuhkan perh
Berita Sumut
MATATELINGA, Medan Tim Khusus JCS Polrestabes Medan bersama personel Unit Resmob Satuan Reskrim menangkap empat begal sadis.adsenseDalam
Berita Sumut
Riyadh Satu orang tewas dan 11 lainnya terluka dalam serangan terhadap Bandara Internasional King Khalid di ibu kota Arab Saudi, Riyadh
Internasional
Mayoritas harga pangan hari ini mengalami kenaikan. Berdasarkan data Pusat Informasi Harga Pangan Strategis Nasional (PIHPS) Bank Indonesia,
Ekonomi
Jakarta Presenter Ruben Onsu resmi melaporkan akun media sosial atas dugaan tindak pidana pencemaran nama baik dan fitnah melalui media el
Lifestyle
