Selasa, 25 Agustus 2026 WIB

Selain Olah Raga, Buah - Buahan Yang Kaya Kalium Bisa Menjadi Teman Baik Bagi Jantung

Redaksi - Senin, 15 Desember 2025 08:20 WIB
Selain Olah Raga, Buah - Buahan Yang Kaya Kalium Bisa Menjadi Teman Baik Bagi Jantung
Pixabay
jeruk

Alpukat

Alpukat memang sering dikaitkan dengan lemak sehat, tetapi buah ini juga menyediakan porsi kalium yang baik dalam setiap suapannya. Selain itu, kandungan magnesium dan seratnya turut membantu menjaga tekanan darah dalam kisaran normal jika dikonsumsi secara teratur.

Editor
: Admin
SHARE:
 
Tags
 
Berita Terkait
Jadi Rujukan Pasien RI, IJN Malaysia Perkuat Komitmen Jadi Pusat Jantung Bertaraf Global
Polri Dirikan Posko Kesehatan, Keamanan hingga Dapur Lapangan untuk Warga Terdampak Banjir Tapsel
Pemko Medan Beri Layanan Kesehatan untuk Pengungsi Banjir
Langkah Trump Menyelamatkan Partai Republik dari Lonjakan Asuransi Kesehatan, Membutuhkan Biaya $50 Miliar
Dinas Kesehatan Berikan Ini Bentuk Dukungan Tobamar
Ketika Si Kecil Harus Dirawat, BPJS Kesehatan Hadir Menguatkan Orang Tua
 
Komentar
 
Berita Terbaru