MATATELINGA, Jakarta: Kalium, salah satu mineral penting yang sering disebut dalam diet sehat, membantu tubuh mengatur tekanan darah dengan mendorong ginjal mengeluarkan kelebihan natrium dan cairan dari tubuh.Biar tekanan darah tetap sehat bukan hanya soal olahraga dan mengurangi garam, tetapi apa yang ada di piring saat makan juga berperan besar.
Itu sebabnya, buah-buahan yang kaya kalium bisa menjadi teman baik bagi jantung. Ini lima buah tinggi kalium yang bisa dimasukkan ke dalam menu harian, diantaranya
Baca Juga:
Pisang
MATATELINGA, Tapaktuan Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Tapaktuan memfasilitasi tiga tahanan untuk mengikuti sidang pembacaan putusan
Aceh
MATATELINGA, Aceh Selatan Dua pelajar perempuan berusia 13 tahun meninggal dunia setelah sepeda motor Honda Scoopy yang mereka tumpangi dit
Aceh
MATATELINGA, Medan Direktur Eksekutif Mahasiswa Rakyat Corruption Watch (MARA CW), Hamdi Hasibuan,M.Sos menyoroti dugaan minimnya keterbuka
Lifestyle
MATATELINGA, Medan Penanganan Laporan Polisi Nomor LP/B/1297/IX/2024/SPKT/Polda Sumatera Utara yang dilaporkan sejak 24 September 2024 kemb
Berita Sumut
MATATELINGA,Siak Respons cepat dan langkah penyelesaian yang ditempuh jajaran Kepolisian Resor (Polres) Siak mendapat apresiasi dari tim k
Lifestyle
MATATELINGA, Medan Sebagai bentuk implementasi nyata dari visi dan misi Wali Kota Medan Bapak Rico Tri Putra Banyu Waaas serta Wakil Wali K
Berita Sumut
MATATELINGA,Medan Kapolda Sumatera Utara Irjen Pol. Sonny Irawan, S.I.K., M.H. mengajak seluruh personel Polda Sumut menjadikan profesi ke
Berita Sumut
MATATELINGA, Medan Belasan siswa SD Negeri 060870 di Jalan Krakatau, Medan, dilarikan ke Rumah Sakit Imelda Medan setelah mengalami mual, m
Berita Sumut
MATATELINGA,Simalungun Sebagai wujud kepedulian terhadap dunia pendidikan, Bagian SDM Polres Simalungun bersama Satuan Binmas Polres Simal
Lifestyle
MATATELINGA, Medan Pergantian Kapolri dan sejumlah Kapolda memang dianggap perlu oleh Lembaga Bantuan Hukum (LBH) Medan sebagai langkah pen
Berita Sumut
MATATELINGA,Medan PT Pelindo Multi Terminal (PMT) Branch Belawan mencatat kinerja positif dalam pelayanan arus barang hingga Agustus 2026,
Berita Sumut
MATATELINGA, Medan Produktifitas dan keseriusan Badan Narkotika Nasional Provinsi (BNNP) Sumatera Utara (Sumut) dalam menyelamatkan generas
Berita Sumut
