MATATELINGA, Jakarta: Memang kesulitan untuk mandi dan membesihkan diri saat melalkukan perjalan mudik, namun bukan berarti Anda tidak bisa memelihara kesehatan Miss V selama perjalanan mudik dari ancaman infeksi. Anda bisa kok membersihkan miss V tanpa harus repot dengan berbagai peralatan.
Sebab Miss V salah satu organ vital yang tidak boleh diperlakukan sembarangan. Apalagi selama perjalanan mudik, mungkin Anda sering membuat Anda menahan kencing atau menutupi Miss V dengan celana ketat, dan sebagainya.
Agar tidak terjadi masalah infeksi, ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan Miss V. Simak ulasannya berikut ini, dilansir Thehealthsite.
1. Jangan cuci Miss V sembarangan
Area Miss V tidak boleh terpapar dengan sabun atau benda lain yang bisa merusak pH. Pastikan saat membersihkan area tersebut, cukup gunakan air bersih dan mengalir. Selama di perjalanan mudik, usahakan untuk buang air kecil di toilet bersih dan punya fasilitas air melimpah. Setelah mencucinya, keringkan dengan tisu agar tidak lembap.
2. Hindari produk sensitif
Mencuci Miss V dengan air mengalir dan bersih nampaknya sudah cukup aman. Jangan pakai produk sensitif, seperti sabun kewanitaan, menggunakan teknik douching, ratus dan sebagainya.
Awas, jika Miss V terlalu sensitif dapat menyebabkan perubahan asam laktat. Kalau hal ini terjadi, dampaknya Miss V mudah lembap dan bakteri senang tumbuh di area sensitif Anda yang jelas mengganggu.
3. Konsumsi makanan bergizi
Makanan juga menentukan kondisi kesehatan Miss V. Seperti perbanyak makan buah, sayuran, yoghurt, hingga sumber protein yang bantu menyeimbangkan pH Miss V. Hindari minum kopi, bir atau makanan asam yang sebabkan Miss V berbau tak sedap. Anda juga tidak dianjurkan untuk konsumsi makanan pedas berlebihan karena ada efek sampingnya juga.
