kilas sepak bolaindokulinerbeautyniquejawara beritawellnesiahubastralythickuliner viralatletic zone hubzoonestifysorotan hari iniSudut LapanganCombatpediaTinta BeritaKuliner HariankuLuxurious BakingLacak Jejak SejarahBerita KecelakaanInformasi Harga SahamUpdate Seputar Berita PenipuanInformasi Seputar Harga EmasBerita Kecelakaan TerkiniBerita PenipuanInformasi Tentang Emasharga emas realtimeHarga Semen IndonesiaInformasi Kenaikan Harga EmasHarga SemenBerita Seputar EsportBerita Seputar KacaFashion IndonesiaBerita Harian SejatiUpdate Berita TerpercayaBerita Utama TerupdateSeklas Kabar BeritaInformasi Berita Bola TerkiniInformasi Berita CepatBerita Terbaru TerpopulerBerita Harian CepatSeputar Berita BolaPacu BeritaUpdate TeknoRanah AutoRumpi TetanggaMega Otomotifdunia faunaJelajah FaunaTatoo Art IndonesiaLoves Diet SehatSkena Fashionprediksi master hari iniUnited GamingFundacion RapalaFakta SehariTren HarapanGadgetkanGosipliciousiNewsComplexiNewsFootballPollux TierFoomer OfficialCommon SightJurnal TempoRuang MistisiNews CombatOhana MagazineLove Food Ready MealsPetite PaulinaBeauty RivalSpecialty Network SllcFilm Terbaru Penuh Pesan MoralMovie AutoAlmansorsMayumioteroCipta WacanaSekolah Tinggi Ilmu Ekonomi Indonesia Surabayasensa138sensa138sensa138sensa138Round Rock JournalbociljpBiobaeckereiBornheimerBukemersanacokyakisirTrans To FindBrivifybudaya dan alam sulawesi baratprabangkara newsyourbestieSekolah Tinggi Ilmu Hukum Sumpah PemudaBalai Karantina Hewan Ikan dan Tumbuhan DIYAloha4daloha4daloha4daloha4dbimahokibima88bima88BIMAHOKIbimahokibimahokibimahokiKiyo4dkiyo4dkiyo4danalisis data untuk kemenangan berkelanjutanstrategi bermain untuk hasil akhirpengaturan waktu dan rtp stabilpengelolaan waktu dan peningkatan profitanalisis simbol hitam untuk timing optimaltiming parlay faktor profit konsistenanalisis pola terpadu untuk konsistensi kemenanganpendekatan santai untuk optimalisasi hasilmetode bermain terstruktur untuk rng bagusstrategi parlay untuk minimasi risikoanalisis pola untuk optimalisasi profitstrategi parlay ritme analisis optimalmetode observasi untuk momentum profitpengaturan timing untuk hasil kemenanganteknik parlay untuk profit maksimalwaktu dan rtp stabil untuk profitpendekatan bermain santai untuk stabilitas performametode pembacaan data untuk konsistensipola bermain terarah untuk profit besarstrategi stabil pengganti bermain acaksiklus putaran tunjukkan arah permainanproyeksi performa adaptif tunjukkan lonjakanpg soft hadirkan bonus kreatif dengan fiturpemain berpengalaman percaya bantu baca arahalgoritma cerdas modern bentuk sistem digitalpendekatan bermain tenang bawa pengalamanalgoritma komputasi modern buka potensimodel algoritma berbasis data tunjukkan pola algoritma fair play dan return stabilfaktor pendukung mekanisme digital
Selasa, 12 Mei 2026 WIB

Anak Panti Asuhan Desa Bandar Baru Laksanakan Selasa Sehat

- Selasa, 04 Februari 2020 14:45 WIB
Anak Panti Asuhan Desa Bandar Baru Laksanakan Selasa Sehat
Mtc/ist
Serda Indra bersama anak panti asuhan berolah raga volly ball.
MATATELINGA, Sibolangit:  Sehat sangat perlu dan sangat penting untuk setiap  orang dapat melaksanakan aktifitas sehari-hari nya. Salah satu untuk dapat menjaga kesehatan secara sederhana melalui olah raga, salah satu nya bermain volly ball. 


Dan ini lah yang dilaksanakan anak-anak panti asuhan Deli Murni yang berada di Desa Bandar Baru, Kec. Sibolangit, Kab. Deli Serdang,Sumatera Utara, Selasa (4/2/2020) pagi.

Pada program Selasa Sehat kali ini, dikoordinir Serda Indra Budi yang merupakan anggota Babinsa Koramil 03/Sibolangit, Kodim 0204/Deli Serdang olah raga dasar. "Kali ini kita lebih pada olah raga dasar nya. Jadi kita bina para anak panti ini tekhnik dasar bermain volly. Mulai dari pemanasan, pelenturan  otot pada pergelangan, lengan serta kaki," ujar Serda Indra.




"Setelah mereka paham untuk dasar, kita beri pemahaman bagai mana memukul bola, pengambilan bola, service sampai smes serta blok. Jadi kita tidak hanya sekedar bermain, namun sedikit tekhnik harus kita kuasai juga kan. Hal ini kita beri, karena kita tidak tahu ke depan nya, ada bakat-bakat yang terpendam selama ini dapat dikembangkan mereka. Bisa jadi mereka dapat membawa nama bangsa, semua nya mungkin terjadi, bila berlatih dengan benar," tutur anggota Babinsa Sibolangit tersebut.

Lebih lanjut dikatakan Serda Indra, bahwa dengan olah raga, tubuh menjadi bugar dan terjaga. "Dengan kita rajin berolah raga, tubuh sehat serta stamina kita juga dapat diseimbangkan. Semua itu dengan rutinitas. Jadi dengan program Selasa Sehat ini, kita menjadi sehat," ungkap Serda Indra mengakhiri.(mtc/edi).
Editor
:
SHARE:
 
Tags
Babinsa Koramil 03/SibolangitBerita SumutblibliKodim 0204/Deli Serdangmatatelinga.comSelasa SehatTerkiniTraveloka
 
Komentar
 
Berita Terbaru
 
Berita Populer
 
Opini