Kunyit
Kunyit dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Ini membantu membersihkan lendir di paru-paru dan mencegah penyumbatan saluran udara.
Jahe
Jahe merupakan sumber rempah terbaik untuk melawan asma. Saat sahur, coba minum segelas wedang jahe. Selain untuk menjaga kesehatan paru-paru, minuman ini juga membuat tubuh tetap bugar.
Bawang putih
Bawang putih juga bersifat antibakteri dan anti-inflamasi. Ini membantu mengurangi peradangan di paru-paru dan melawan penyakit infeksi lainnya.
Biji rami
Biji rami merupakan sumber omega-3 asam lemak, magnesium dan serat. Mengonsumsi biji rami diyakini dapat menjaga kesehatan paru-paru, terutama untuk mencegah asma.
Minyak zaitun
Karena bersifat anti-inflamasi, minyak zaitun juga dapat mencegah asma. Anda juga dapat mencegah risiko penyakit jantung yang mematikan. Demikian dilansir Boldsky, Jumat (1/7/2016).
(Mtc)
MATATELINGA,Tanjung balai Alfamidi menggelar kegiatan Edukasi Keluarga Balita bertema Lengkapi Gizi Balita dengan Buah dan Sayur di Alfa
Ekonomi
MATATELINGA, Medan Satuan Reskrim Polrestabes Medan (Satreskrim) Polrestabes Medan mengungkap praktik penjualan Bahan Bakar Minya (BBM) ber
Berita Sumut
MATATELINGA,Binjai Mewakili Wali Kota Binjai, Sekretaris Daerah Kota Binjai, Chairin F. Simanjuntak, S.Sos., M.M., mengikuti Rapat Paripur
Berita Sumut
MATATELINGA,Binjai Operasi Sarang Narkoba (OSN) digelar Tim gabungan yang terdiri dari Ditresnarkoba Poldasu, Ditsamapta, Sat Brimobda, Bi
Berita Sumut
MATATELINGA,Binjai Kejuaraan Yudha Putra Taekwondo Championship Trophy Dansat Siber TNI Brigjen TNI Juinta Sembiring, S.H., S.E., M.M.,kej
Lifestyle
MATATELINGA Belawan Komando Daerah Angkatan Laut (Kodaeral) I melepas KRI Bung Karno369 guna mendukung kegiatan Layanan Kas Keliling B
Berita Sumut
MATATELINGA,Medan Harapan dapat hadir melalui hal sederhana bantuan untuk memenuhi kebutuhan keluarga atau darah yang tersedia saat seseor
Ekonomi
Temu Pers bersama Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (PMPTSP) Provinsi Sumut, yang difasilitasi Dinas Komunikasi dan Inf
Berita Sumut
PT Bank Tabungan Negara (Persero) Tbk (BTN) memperkuat dukungannya terhadap industri fesyen dan ekonomi kreatif nasional melalui keterlibata
Ekonomi
MATATELINGA, New YorkKerangka setinggi kurang lebih 3 meter yang dijulukiJodi ini akan dilelang oleh Sotheby&039s di New York. Penjual
Internasional
MATATELINGA,Palas Surat Edaran (SE) Bupati Padang Lawas Nomor 389 Tahun 2026 tentang melampirkan bukti lunas PBBP2 dalam setiap layanan A
Berita Sumut
MATATELINGA,Asia Klub Malaysia meraih kemenangan berkat gol Jonathan Silva,Bergson, dan Juan Diego Molina Martinez atau yang dikenal denga
Bola
