Matatelinga.com, Bukan hanya makanan saja yang mengandung tinggi kalori, beragam jenis minuman manis juga menyebabkan obesitas. Maka sebaiknya hindari minuman tersebut agar tidak menimbulkan penyakit berbahaya.
Berikut ini empat jenis minuman berkalori tinggi dan ulasannya, yang dikutip Boldsky dan dilansir laman okezone.com, Selasa (8/12/2015).
Kopi : Saat melangkah ke sebuah kedai kopi, mungkin Anda tergoda untuk memesan ice coffee blend yang sangat tinggi dengan jumlah sekira 900 kalori. Inilah yang membuat tubuh Anda menjadi obesitas, apalagi sudah menjadi kebiasaan tersendiri dalam kehidupan sehari-hari.
Jus kemasan : Jus buah segar sarat dengan manfaat kesehatan yang melimpah. Tapi apabila Anda lebih memilih untuk minum jus kemasan akan mendapat efek samping. Pemanis buatan di dalam minuman itulah yang mengandung tinggi kalori. Jadi, hindari minum jus kemasan dari sekarang, agar berat badan Anda tetap stabil.
Susu : Jenis minuman lain yang membuat Anda gemuk adalah susu. Meskipun ahli gizi menyarankan bahwa susu adalah minuman terbaik untuk asupan kalsium terbaik, minuman ini memiliki jumlah tinggi lemak jenuh, yang merupakan satu-satunya alasan Anda untuk mengalami kenaikan berat badan.
Milkshake : Apakah Anda berpikir minum milkshake itu sehat? Tidak, justru minuman ini mengandung tinggi kalori, sehingga membuat Anda obesitas. Bahkan, bila Anda terlalu banyak mengonsumsi milkshake dapat membuat tubuh Anda lemas dan lesu, karena tinggi kandungan gula.
(Fit)
MATATELINGA, Medan DPRD Kota Medan Daerah Pemilihan (Dapil) V meminta Pemerintah Kota Medan memprioritaskan aspirasi masyarakat hasil reses
Berita Sumut
Selamatkan Dana Pendidikan Rp. 29,68 Miliar, Kejari Poso Berikan Mitigasi Risiko Pengelolaan Dana BOSP 2026 Kepada Ratusan Kepala Sekolah
Nasional
MATATELINGA, Medan Banjir, drainase rusak, jalan berlubang, hingga bantuan sosial yang belum merata menjadi keluhan utama masyarakat dalam
Berita Sumut
Pelabuhan Tanjung Priok adalah salahsatu titik tersibuk aktivitas maritim nasional. Di kawasan yang menjadi pintu laut utama Indonesia ini,
Nasional
MATATELINGA, Medan Ketua dan anggota Komisi 4 DPRD Medan marah besar kepada perwakilan Dinas Perumahan Permukiman Cipta Karya Tata Ruang (P
Berita Sumut
MATATELINGA, Medan Dalam upaya memperkuat pilar ekonomi keluarga dan mempercepat penurunan angka stunting, Pemko Medan melalui Dinas Pember
Lifestyle
MATATELINGA, Medan Wali Kota Medan Rico Tri Putra Bayu Waas menghadiri Silaturahmi dan Coffee Morning yang digelar Komandan Kodaeral I Laks
Lifestyle
Isu yang beredar terkait diamankannya Kasi Pidsus Kejaksaan Negeri Gunungsitoli, Kepala Kejaksaan Negeri Gunungsitoli Dr. Firman Halawa mela
Berita Sumut
MATATELINGA, Asahan Warga masyarakat Asahan jangan terkecoh dengan bujuk rayu atau janji janji orang yang mengaku dapat memberikan sebidang
Berita Sumut
MATATELINGA, Siantar Wali Kota Wesly Silalahi SH MKn didampingi Ketua TP PKK Ny Liswati membuka ritual Pradaksina dalam rangka Hari Raya Tr
Lifestyle
MATATELINGA, Rantauprapat Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kabupaten Labuhanbatu, memberikan apresiasi kepada Ketua Majelis Budayana Ind
Lifestyle
MATATELINGA, Medan Kepergian Walikota Medan Rico Tri Putra Bayu Waas ke luar negeri tanpa izin Gubernur Sumut terus menuai kritik. Anggota
Berita Sumut