Selasa, 14 Juli 2026 WIB

Hindari Makanan Ini Saat Musim Hujan

Admin - Sabtu, 08 Februari 2014 21:47 WIB
Hindari Makanan Ini Saat Musim Hujan
Matatelinga - Jakarta, Musim hujan terus menerpa Indonesia, beragam makanan dicari demi menghangatkan badan. Tapi, dari sekian banyak makanan ada beberapa yang harus dihindari agar tubuh tetap sehat selama musim hujan.

Menurut Tya MasterChef Indonesia, musim dingin membuat suhu di dalam tubuh menjadi berkurang, otomatis tak semua makanan bisa dicerna dengan baik.
"Selama musim hujan itu sebaiknya Anda menghindari makanan serba-gorengan, pedas, serta bersantan," ucapnya kepada Okezone, di Jakarta.

Perempuan bernama asli Anak Agung Puttu Setyawati ini mengatakan, jenis makanan yang paling pertama harus dihindari adalah gorengan. Sebab, bila terlalu banyak maka akan mengganggu daya tahan tubuh.

"Gorengan itu kan penuh dengan minyak, sehingga bisa berpengaruh sama tenggorokan atau bisa menyebabkan Anda mudah terserang flu. Jadinya, jangan mengonsumsi terlalu banyak gorengan," papar perempuan asal Bali tersebut.

Kemudian jenis makanan berikutnya adalah yang menggunakan santan. Menurut dia, terlalu banyak mengonsumsi makanan bersantan akan membuat tubuh merasa lemas.

"Santan itu kan di dalamnya ada kadar asam yang tinggi, sementara musim hujan menimbulkan suhu dingin dan itu bisa membuat tubuh jadi rendah," lanjutnya.
Terakhir adalah makanan serbapedas. "Ketika menikmati makanan pedas maka akan membuat tubuh menjadi teriritasi. Belum lagi faktor udara dingin yang akan membuat tubuh jadi lemas dan harus dikurangi saat musim dingin,"  tutupnya.



(Okc/KNIA)
SHARE:
 
Tags
fashionkesehatan
 
Komentar
 
Berita Terbaru
 
Berita Populer
 
Opini