Senin, 07 September 2026 WIB
Kesehatan

Manfaat Bawang Ternyata Baik Untuk Kulit

Admin - Jumat, 21 Agustus 2015 19:07 WIB
Manfaat Bawang Ternyata Baik Untuk Kulit
google
Bawang Merah
Matatelinga.com, Bawang merah membuat mata kita berair ketika kita memotongnya. Tapi bumbu dapur ini sangat bergizi dan baik untuk kesehatan, termasuk dapat meredakan sejumlah penyakit. Jadi, tidak ada salahnya bila kita menyertakan bawang ekstra dalam diet harian kita.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari bawang merah, seperti dilansir dari Zeenews dan dikutip laman okezone.com,Jumat (21/8/2015).

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh : Bawang meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena fitokimia dalam sayuran yang meningkatkan kerja vitamin C di dalam tubuh.

Mencegah kanker : Tanaman sayuran ini adalah sumber vitamin C sebagai antioksidan yang baik dan kuat untuk membantu memerangi pembentukan radikal bebas yang menyebabkan penyakit mematikan seperti kanker.

Baik untuk diabetes : Bawang baik untuk diabetes karena meningkatkan insulin dalam tubuh dan juga mengontrol kadar gula dalam darah.

Meningkatkan sistem pencernaan : Bawang meningkatkan sistem pencernaan dengan meningkatkan pelepasan hasil pencernaan.

Baik untuk kulit : Jumlah antioksidan seperti vitamin A, C dan E yang tinggi dalam bawang merah membuat kulit Anda bersinar dan sehat.



(Fit)
SHARE:
 
Tags
 
Komentar
 
Berita Terbaru