Rabu, 09 September 2026 WIB
Kesehatan

Minuman Berenergi Tidak Ada Manfaat Bagi Tubuh

Admin - Rabu, 14 Januari 2015 13:41 WIB
Minuman Berenergi Tidak Ada Manfaat Bagi Tubuh
google
Minuman Energi Yang Tidak Ada Manfaat
Matatelinga, Aktivitas yang padat membuat kita harus mengeluarkan energi ekstra. Sebagian orang biasanya konsumsi minuman berenergi, untuk menambah stamina tubuh.

Mitos tentang mengonsumsi minuman berenergi mampu menambah stamina tubuh ternyata, disangkal oleh beberapa penelitian. Sebuah studi mengklaim minuman berenergi dan vitamin water, tidak meningkatkan kesehatan mental atau fisik, dan bahkan banyak manfaat yang diklaim dari minuman tersebut tidak terbukti dalam ilmu gizi.

Minuman yang dikemas dengan berbagai nutrisi dan vitamin dianggap mampu meningkatkan konsentrasi dan mood. Selain itu, beberapa produk seringkali menyandingkan pesan jika mengonsumsi minuman tersebut dapat meningkatkan kinerja dan manfaat yang melampaui ilmu gizi.

Ilmuwan gizi dari Kanada University of Toronto dan Ryerson University melihat bahan minuman energi, vitamin water dan jus yang memiliki nutrisi tambahan banyak mengandung vitamin B6, B12, C dan niasin. Mereka mengklaim manfaat tersebut dari produk yang ada di supermarket lokal.

Seorang peneliti Naomi Dachner mengatakan "Sementara temuan kami menunjukkan bahwa konsumen mengonsumsi minuman yang tidak ada manfaat untuk menambah nutrisi, kebanyakan produk yang sedang dipasarkan seolah-olah mereka memberikan manfaat yang unik kepada konsumen melalui penambahan nutrisi.", Rabu ( 14/1/2015).

(Fit/Okc)
SHARE:
 
Tags
kesehatanMatatelinga
 
Komentar
 
Berita Terbaru
 
Berita Populer
 
Opini