Senin, 13 Juli 2026 WIB

Minyak Aroma Terapi Penyegar Tubuh

Admin - Minggu, 06 Juli 2014 05:12 WIB
Minyak Aroma Terapi Penyegar Tubuh
Matatelinga - Jakarta, Minyak aroma terapi terbuat dari tanaman seperti daun, batang, kulit pohon, bunga, dan akar tanaman yang telah diekstraksi. Masing-masing tanaman memiliki manfaatnya tersendiri. 

Saat ini cara untuk meningkatkan kesehatan dengan minyak aroma terapi banyak memberikan manfaat. Mulai dari mengurangi sinus, memberikan energi positif, hingga menenangkan pikiran. 

Berikut adalah jenis dari minyak aroma terapi seperti dilansir dari healthmeup.com yang perlu Anda ketahui.

Basil
Basil dikenal memiliki manfaat restoratif. Minyak ini bermanfaat untuk membantu mengatasi perasaan cemas, takut, atau gugup. Menghirup aroma minyak yang terbuat dari basil ini mampu menenangkan tubuh, mengatasi stres, dan kelelahan.

Cengkeh
Minyak cengkeh telah lama digunakan secara tradisional untuk menyembuhkan sakit gigi dan nyeri. Tak hanya itu, minyak ini juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyehatkan jantung, meningkatkan kesehatan pencernaan, serta melancarkan pernapasan.

Eucalyptus
Menghirup minyak ini mampu membantu memperbaiki sistem pernapasan Anda serta menyembuhkan sinus. 

Lavender
Jika Anda ingin tidur dengan nyenyak, hiruplah aroma minyak lavender. Sebab minyak ini mampu menenangkan pikiran dan membuat Anda menjadi lebih tenang.

Jeruk
Menghirup aroma minyak jeruk di pagi hari merupakan ide yang baik. Sebab aroma dari jeruk akan menambah semangat Anda serta membuat Anda menjadi lebih ceria.

Peppermint
Minyak ini merupakan salah satu jenis minyak yang bisa dioleskan. Mengoleskan minyak peppermint dapat mengurangi sakit kepala, menenangkan saraf, dan menyegarkan pikiran.

Sandalwood
Minyak ini dikenal mampu memberikan dampak positif terutama pada kesehatan otak. Sebab menghirup minyak ini mampu merangsang fungsi otak serta meningkatkan memori dan tingkat kefokusan Anda.



(Mdc/Mt)
SHARE:
 
Tags
 
Komentar
 
Berita Terbaru