MATATELINGA, Medan : Ternyata bukan hanya nutrisi dan stimulasi yang dibutuhkan dalam tumbuh kembang sang buah hati. Kebahagiaan juga penting dalam membentuk tumbuh kembang anak dengan maksimal. Hal ini terungkap dalam Media Workshop Nestle Lactogrow Grow Happy di Medan, Rabu (14/11).
Psikolog Elizabeth Santosa menuturkan, para orang tua sudah mengerti teori pentingnya mendukung anak tumbuh bahagia, seperti menghabiskan waktu yang berkualitas dengan anak. Namun yang menjadi tantangan adalah bagaimana mewujudkan kondisi tumbuh bahagia (Grow Happy). Banyak orang tua yang masih belum bisa memaksimalkan keterlibatan mereka bersama anak meskipun telah susah payah menyisihkan waktu.
Perempuan yang akrab disapa Lizi ini mengakui tekanan hidup modern berdampak pada kebahagiaan orang tua itu sendiri. "Bagaimana bisa mendukung kebahagiaan anak, apabila orang tuanya sendiri tidak mengetahui bagaimana membahagiakan diri sendiri? Panduan inilah yang dibutuhkan para orang tua agar bisa membangun rantai tumbuh bahagia dalam keluarga," jelas dia.
Orang tua yang bahagia, sambung Lizi, akan menghasilkan anak yang memiliki ketahanan terhadap stres dan tantangan hidup di masa depan. Anak-anak ini dihasilkan melalui pola asuh orang tua yang bahagia dan terlibat dalam aktivitas anak. Untuk mengenal dirinya sendiri, setiap individu khususnya orang tua perlu memahami apa saja sumber kebahagiaan dalam hidup seperti positif afektif yakni tertawa, damai, pemenuhan diri dan negatif afektif seperti marah. sedih, curiga, juga tingkat kepuasan hidup, agar dapat mengajarkan anak bagaimana arti kebahagiaan yang sesungguhnya.
Lizi juga memberikan tips agar orangtua lebih terlibat dalam kegiatan anak, yaitu bukan terfokus pada jenis aktivitas, namun waktu kebersamaan, juga tidak ada distraksi pada saat melakukan aktivitas bersama anak. "Selain itu melakukan eye-to-eye contact saat bersama anak, dan buatlah anak merasa dirinya paling penting," ungkap dia.
Dia juga memberikan beberapa kiat yang dapat membantu orang tua untuk membesarkan anak agar tumbuh bahagia. Diantaranya, memberikan makanan tepat waktu dan bergizi, mendukung kompetensi anak, cukupi waktu tidur anak, memberikan cinta tanpa syarat kepada anak, menjadi orang tua yang bahagia sehingga bisa menularkan kebahagiaannya kepada pasangan dan anak.
Sebelumnya, Brand Executive Nestle Lactogrow, Pramudita Sarastri menuturkan Lactogrow, sebagai susu pertumbuhan untuk anak usia 1 tahun ke atas, mengadakan workshop bertema Grow Happy Parenting untuk berbagi tips mengenai gaya pola asuh 'Grow Happy' kepada para orang tua yang memiliki beragam tantangan di masa yang lebih dinamis dan modern, dalam menjalani perannya saat ini. Kegiatan ini merupakan tindak lanjut dari hasil pemaparan studi Child Happiness yang diumumkan Nestle LACTOGROW pada Juli lalu di Jakarta.
Studi Child Happiness menemukan bahwa anak merasa bahagia saat bermain bersama orang tua, bahkan lebih bahagia dari ketika mereka bermain bersama adik atau kakaknya. Namun nyatanya ditemukan lebih dari 50% orang tua merasa belum cukup hadir dan terlibat dalam kegiatan bersama si kecil.
Di samping memaparkan tentang arti kebahagiaan keluarga serta kecukupan gizi anak Indonesia, studi ini juga mengungkapkan bahwa saat menilai karakteristik kebahagiaan anak, kebanyakan orang tua hanya memperhatikan ciri-ciri fisik. Misalnya saja saat anak menunjukkan ekspresi ceria dan aktif bergerak. Padahal, menurut Myers & Diener (2018), kebahagiaan anak bukanlah kegembiraan sesaat saja, namun lebih kepada rasa nyaman, aman, dan diterima dengan baik di lingkungan sosialnya.
Karenanya, kita berupaya untuk membantu orang tua dengan menggelar workshop "Grow Happy Parenting" untuk berbagi informasi dan kiat mengenai pola asuh anak serta tips memberikan nutrisi seimbang dan lengkap untuk tumbuh bahagia, yang dapat diterapkan dengan mudah.
Studi Child Happiness mengungkapkan bahwa anak Indonesia berpotensi kekurangan asupan nutrisi yang seimbang, yang dapat mempengaruhi tumbuh kembang dan kebahagiaan mereka. Studi ini sejalan dengan hasil penelitian lain yang menunjukkan bahwa masalah kekurangan gizi pada anak Indonesia masih tinggi.
Pada kesempatan ini Nestle Lactogrow juga memperkenalkan tampilan barunya yang telah diperkaya dengan DHA, kalsium, minyak ikan, dan Lactobacillus reuteri yang bermanfaat untuk tumbuh kembang.
Melalui kampanye Grow Happy, lanjutnya, Nestle Lactogrow ingin membantu orang tua untuk bisa menerapkan kemampuan untuk membangun kebahagiaan dirinya sendiri agar bisa membagikan kebahagiaannya pada anak dan keluarga serta menyediakan nutrisi yang optimal bagi anak-anak untuk tumbuh bahagia.
"Kami berupaya membantu para orang tua melalui upaya edukasi untuk menemukan bagaimana formulasi tumbuh bahagia melalui keselarasan nutrisi, stimulasi, dan keterlibatan orang tua yang sesuai dengan kondisi mereka masing-masing. Oleh karena itu, kunci tumbuh bahagia dimulai dari pilihan orang tua di mana pilihan orang tua akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak mereka di masa depan," tukasnya. (mtc/amel)
