Lifestyle

Dokter Zaidul Akbar: Cegah Penularan Covid-19 dan Menjaga Imunitas Tubuh

Administrator
pixabay
ilustrasi
MATATELINGA, Jakarta: Dokter sekaligus Pendakwah Islam, dr Zaidul Akbar menjelaskan kekebalan tubuh manusia 80 persen letaknya pada sistem pencernaan. Ketika sistem pencernaan bermasalah, sistem imun juga ikut menurun.



Untuk itu, dr Zaidul Akbar mengimbau masyarakat untuk mengonsumsi makanan yang sehat.


"Jadi semua yang bagus untuk sistem pencernaan yang kita makan dalam bentuk produk ciptaan Allah yang nggak banyak bahan kimianya, nggak banyak modifikasi, dan masih alami, itulah yang akan menguatkan tubuh kita.



Kayak kurma, minyak zaitun, madu, dan habatusaudah akan meningkatkan imunitas tubuh," ujar dr Zaidul Akbar seperti dikutip dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Rabu (27/12/2023).


BACA JUGA:8 Pejabat Dinkes Tapteng Diperiksa Kejatisu Terkait Dana BOK


Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengonsumsi makanan fermentasi, seperti tempe. Menurutnya makanan fermentasi sangat bagus untuk pencernaan.



"Terus juga konsumsi probiotik, sekarang banyak yang jual, itu juga bagus untuk meningkatkan sistem imun," katanya.


Angka kasus Covid-19 kembali melonjak di Indonesia. Meski varian Covid-19 fatalistisnya rendah, namun Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengimbau masyarakat untuk kembali menerapkan protokol kesehatan.


Penulis
: Mtc/Okz
Editor
: Amrizal
Tag:cegah penularan Covid 19Cegah Penularan Covid-19coviddr Zaidul AkbarIndexkesehatanmatatelinga.commatatelinga comperagantian tahunTerkini

Situs ini menggunakan cookies. Untuk meningkatkan pengalaman Anda saat mengunjungi situs ini mohon Anda setujui penggunaan cookies pada situs ini.